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晨跑?夜跑?到底什么時候跑步最好? 2018-05-08

人們到底多熱愛跑步?你每天出門,遇到一個又一個跑步的人從你身邊經過,這就是最有力的說辭。 跑步是一項隨時隨地可以進行的運動,并且不需要器械的輔助。那么問題就來了——什么時候跑步最好呢?

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脊柱結核的罪魁禍首:結核桿菌 2018-05-07

大部分脊柱結核患者都是先患有肺結核,由肺部病變通過血液或淋巴系統播散到人體的各個臟器。發生在肺部以外各部位的結核病統稱為肺外結核,比如腎結核、結核性腦膜炎、盆腔結核等,而脊柱結核就是肺外結核的一種。

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為什么要遠離這些不健康的食物?看完你就不想吃了! 2018-05-07

走進超市、商店,貨架上的食品多到讓人眼花繚亂,大家都想買到既好吃又健康的產品。但所謂的“健康食物”,真的如所說的那么健康嗎?

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立夏養生重在“平心靜氣” 2018-05-03

立夏之后,天氣逐漸變熱,人們易煩躁不安,亂發脾氣,出現睡眠不好、血壓升高等癥狀,此時人們最需“平心靜氣”。立夏養生重在養心,那么你知道立夏如何養心嗎?

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進入夏季,這四種疾病需要注意了! 2018-05-03

夏季容易生的這幾個病,你知道嗎?

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你會喝水嗎?等渴了再喝?可能就晚了! 2018-05-02

你喝水了嗎? 你會喝水嗎? 今天我們聊聊怎樣健康飲水?

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