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高血壓患者如何保持“健康血壓”? 2018-05-11

高血壓,是一種典型的生活方式病。

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老年人需要注意的幾個健康標準,你知道嗎 2018-05-11

健康是每個人的愿望,尤其是到了老年,健康更加珍貴,做一個健康的老年人也非常幸福。可是,究竟要達到什么標準才能稱為“健康的老年人”呢?

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這幾種水果,吃起來不甜但巨長胖!水果含糖的真相是… 2018-05-10

但是,一些愛美的人開始糾結了:水果越甜應該含糖量越高吧,吃多了會長胖;可不甜的水果,吃起來味道不好……愁人!

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運動愛好者請注意:吃了這6種藥的你,最好先歇會兒 2018-05-10

正在服用這幾類藥的人 我勸你別急著上運動場 先讓自己好好歇會兒!

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補鈣誤區,您被“擊中”了么? 2018-05-09

鈣對于人體來說至關重要,缺鈣危害極大。知道自己缺鈣的人很多,經常補鈣的人也不少,可是不一定每個人都能補對鈣、補夠鈣,稍不小心,選擇了錯誤的食品,就有可能陷入誤區,沒補到鈣還妨礙了鈣的吸收。下面這些常見的補鈣誤區,您占了幾條?

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上班族健康用電腦,掌握12個秘笈防輻射 2018-05-09

電腦幾乎成為我們生活中不可或缺的“朋友”,我們與電腦相處的時間也相對增加。但在我們享受著電腦帶給我們便利和樂趣的同時也受到了電腦的輻射。如何減輕電腦輻射?經常坐在電腦桌前的你,都知道嗎?

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