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從自動(dòng)售賣機(jī)買一瓶瓶裝水；
在食堂用塑料袋打包一份熱騰騰的蓋飯； 打開(kāi)外賣App，下單一份麻辣燙； 到咖啡店購(gòu)買一杯冰美式； …… 以上是不是你的日常行為呢？ 如果是，那么，你可能每天都在攝入微塑料！ 提到塑料的危害，很多小伙伴會(huì)想到環(huán)境污染，不僅如此，塑料可能早已被你吃進(jìn)體內(nèi)，更可怕的是，它可能已經(jīng)通過(guò)血液滲透在腸胃、大腦、肺部等體內(nèi)的各個(gè)器官了。 什么是微塑料？ 先來(lái)說(shuō)說(shuō)，什么叫微塑料？ 微塑料是一種由含聚合物的固體顆粒組成的材料，直徑小于5mm，主要成分包括聚乙烯、聚丙烯、聚苯乙烯、聚氯乙烯、聚乳酸和聚對(duì)苯二甲酸乙二酯等，它不溶于水也不可生物降解。 像洗滌劑、清洗劑、塑料食品容器、塑料包裝、一次性杯子、嬰兒奶瓶、汽車輪胎、口罩，都屬于難降解的塑料。 如果把這些物品丟棄進(jìn)入自然環(huán)境中，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的降解破碎，就產(chǎn)生了“無(wú)處不在”的微塑料。 “微塑料”到底有多可怕？ 你每周吃進(jìn)“一張銀行卡”大小的微塑料，正游走于體內(nèi)，還“遺傳”！2019年，世界頂級(jí)期刊《Nature》上發(fā)表的一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人每小時(shí)可能會(huì)從自己的衣服、空氣等環(huán)境中吸入16.2個(gè)塑料碎片，平均每周攝入約3000個(gè)微塑料顆粒，相當(dāng)于每周吃掉一張“銀行卡”的塑料。 研究人員同時(shí)發(fā)現(xiàn)，微塑料顆粒“無(wú)孔不入”，竟然在可以過(guò)濾和吸附臟東西的肺部下方區(qū)域，發(fā)現(xiàn)最多數(shù)量的微塑料顆粒！ 但是大家不要以為微塑料僅僅會(huì)通過(guò)呼吸進(jìn)入人的身體。2022年，更讓人害怕的研究結(jié)論發(fā)布！發(fā)表在頂級(jí)期刊《Environment International》上的一項(xiàng)最新研究中，荷蘭的團(tuán)隊(duì)首次在人類血液中發(fā)現(xiàn)了微塑料，研究人員在77%的健康志愿者的血液中檢測(cè)到了每毫升1.6微克的微塑料。 微塑料跟著血液移動(dòng)，早就進(jìn)入了人體的各個(gè)器官！在肝、腸道、心臟、大腦等位置，都發(fā)現(xiàn)了微塑料！不僅如此，微塑料還能“遺傳”！ 2023年10月，夏威夷大學(xué)的研究人員發(fā)表在頂級(jí)期刊《Environment International》的研究發(fā)現(xiàn)，微塑料已經(jīng)在人類胎盤中被發(fā)現(xiàn)！而且在2021年后的胎盤樣本中，微塑料已經(jīng)是100%的發(fā)現(xiàn)率了！ 也就是說(shuō)，現(xiàn)在生下來(lái)的寶寶，在媽媽的肚子里，就已經(jīng)開(kāi)始接觸微塑料了！無(wú)孔不入的微塑料，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生哪些損害呢？ 美國(guó)杜克的學(xué)者在《Science Advances》發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，納米塑料會(huì)入侵大腦，在神經(jīng)元中與α-突觸核蛋白相互作用，促進(jìn)其蛋白原纖維形成和復(fù)制，納米塑料還會(huì)引起溶酶體損傷，從而減緩聚集的α-突觸核蛋白的降解。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是微塑料會(huì)增加人患帕金森病的風(fēng)險(xiǎn)。 發(fā)表在《Environmental Science & Technology》的研究也認(rèn)為，體內(nèi)的微塑料是可以加劇體內(nèi)的炎癥，導(dǎo)致更多疾病發(fā)生的。而炎癥已經(jīng)被多項(xiàng)研究證實(shí)和癌癥關(guān)系緊密！ 如何減少“吃”微塑料？ 面對(duì)無(wú)孔不入的微塑料，我們?cè)撛趺崔k？大家只能盡量減少微塑料的攝入。 不要喝瓶裝水，家里盡量安裝凈水系統(tǒng)； 不要用塑料袋/塑料盒加熱食物； 定期給家中除塵； 少吃加工食品（加工食品經(jīng)過(guò)層層包裝，受到微塑料污染的風(fēng)險(xiǎn)就更高）； 用塑料前先看標(biāo)簽，并關(guān)注塑料的使用說(shuō)明。 塑料要按規(guī)定使用，比如加熱溫度，以及使用場(chǎng)景等。一般來(lái)說(shuō)，在塑料制品上有一個(gè)三個(gè)箭頭組成的代表循環(huán)的三角形，中間的數(shù)字代表著不同的材料。一般塑料制品會(huì)用1~7的數(shù)字標(biāo)明“身份”。這些數(shù)字里，包含了一些安全提示，使用建議等：
