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5個橘子吃出尿毒癥?這類人真心不建議吃橘子!
發布日期:2023-12-02 08:00:08       作者:魯南制藥集團       瀏覽:12.5萬

最近,砂糖橘、貢桔大量上市。有人一吃就停不下來,甚至一下子能吃一筐。但是竟然有人吃橘子吃出了尿毒癥?這是危言聳聽嗎?小南前兩天看見這么一個案例:


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近期,浙江姜先生因家中橘子園豐收,每天邊摘邊吃,怎料半個月后,突發手腳發麻、肌肉酸痛、全身無力,休息后也不見好轉。


由于本身就有腎病,姜先生不敢耽擱,便立即前往醫院檢查,這一檢查卻查出了大毛病——肌酐高達800μmol/l,血鉀7.1mmol/l,心率只有40次/分,被診斷為終末期腎衰竭、高鉀血癥,緊急入院行透析治療。


吃橘子會得高血鉀癥?


“吃橘子還能吃出高血鉀癥?”


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其實,并不是單純吃橘子吃出了高血鉀癥,而是因為案例中的姜先生本身就有基礎腎病,且長期未復查,腎臟功能已經衰竭到了中晚期,又連續每天吃大量的橘子,導致鉀攝入過多,無法及時排泄,蓄積在體內造成高鉀血癥,才出現了手腳發麻、肌肉酸痛等不適。


高鉀血癥——急癥中的“最危急癥”之一。正常血鉀濃度為3.5-5.5mmol/L,當血鉀高于5.5mmol/L時,就會被稱為高鉀血癥。會出現肢端麻木、肌無力、血壓下降、神志恍惚、嗜睡等不適,嚴重可導致呼吸困難、心臟驟停甚至死亡。


這些食物,腎病患者也不宜多吃


腎臟是血鉀調節的重要器官,腎功能正常時,鉀攝入得多,腎臟排鉀也會增多。然而腎病患者的腎功能已受損,一旦攝入橘子等富含鉀離子的食物,鉀就會在體內蓄積,高血鉀會直接抑制心跳和呼吸,若不及時進行有效治療,甚至會危及生命,所以,腎病患者不宜多吃橘子。


除了橘子,其他富含鉀離子食物也要控制,要少吃:


高鉀水果:鮮棗、鱷梨、椰子、菠蘿蜜、芭蕉、黑加侖、山楂、香蕉、桂圓等;


高鉀蔬菜:黃花菜、筍、胡蘿卜、毛豆、芥菜、菠菜、苦瓜、大白菜、韭菜、土豆等;


其他高鉀食物:紅薯、馬鈴薯等薯類,生魚片、蝦、魷魚、生蠔等海鮮類。


日常生活中,腎病患者要注意什么?


1、普通人尤其是步入中年后,建議最好每1~2年做檢查,更新“腎臟檔案”,以便及早發現問題。


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2、已經出現腎損害的患者,應定期到腎科門診隨訪,1~3個月最好查一下尿常規、腎功能,半年查一次泌尿系B超。


3、在做好定期檢查的同時,也要留意異常癥狀:


浮腫:身體浮腫是腎臟病的常見癥狀之一。不同患者的浮腫現象或輕或重,輕者可能會在早晨出現臉頰、眼部的浮腫,重者可能會出現全身浮腫現象。


血尿、蛋白尿(泡沫尿):蛋白尿是指尿化驗中尿蛋白陽性。表現為:患者尿中常見泡沫增多,以較小的泡沫為主,久久不能散去。


血肌酐升高:血肌酐是檢驗腎功能的一個指標,它的升高就意味著腎臟已經受到了嚴重的損傷。


食欲不振:若患了腎病,體內毒素排泄不暢,也會出現食欲不振的情況。


貧血:貧血的程度常與腎功能減退的程度相關。


4、控鉀是降低糖尿病、腎病患者死亡風險必做的事情之一。生活中要注意以下細節:


少喝湯,尤其是菜湯和肉湯,不用高湯或肉汁拌飯;

●避免大量攝入水果;

●避免飲用咖啡、濃茶及運動飲料;

●蔬菜可切片用水浸泡,也可以用水焯一下再炒;

●避免生食大量蔬菜,包括黃瓜、西紅柿等;

●一些中草藥(湯藥)含鉀較高,如長期飲用需謹慎;

●慎用低鈉調料,低鈉醬油、低鈉鹽富含鉀離子,長期服用容易造成血鉀升高。