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北京天壇醫院最新發布的《中國卒中報告2019》顯示,中國人卒中住院患者平均年齡比歐美國家提前了近10年。我國中年人腦血管病有高發的趨勢,中年人腦血管疾病和三條危險的曲線息息相關。
根據《中國卒中報告2019》顯示,83.71%-84.89%的腦血管事件和高血壓密切相關。
高血壓患者中,知曉率為46.5%,治療控制率為33.6% ,真正控制了高血壓的人只有7.2%。
血壓的波動越大,收縮壓峰值越高,對血管的損傷就越大!
我們的血管壁就像是堤岸,高血壓的血流就像海浪一樣,波動值大的血壓就像是一個個的大浪,沖撞著血管壁,容易形成損傷,導致動脈粥樣硬化,堵塞血管,容易形成血栓,引發腦血管事件。
非杓型高血壓同樣會造成腦血管的損傷。
通過24小時血壓監測可以準確診斷這種高血壓類型。與杓型高血壓患者相比,非杓型高血壓患者發生卒中的風險增高2-3倍。
枕頭過高會影響到頸部壓力感受器,導致迷走神經中樞和交感神經中樞發生不同的應答,交感神經興奮,從而導致血壓的升高。
高血脂是腦血管事件的危險因素之一。
建議大家關注3個指標:
1. 總膽固醇:血清總膽固醇應≤6.22 mmol/L;
2. 低密度脂蛋白應≤4.14 mmol/L;
3. 甘油三酯:甘油三酸酯應≤2.26 mmol/L。
高血糖可以促進動脈硬化,增加腦血管疾病的風險。在臨床中發現,糖尿病患者中風的危險性是普通人的1.8-6倍。
據統計,中國有5億人處在糖尿病前期的狀態,是糖尿病的“預備軍”。
2013年中國慢性病及其危險因素監測顯示,中國成人糖尿病患病率在10.9%,但是知曉率僅僅只有36.5%,治療率為32.2%,控制率為49.2%。