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體檢查出高尿酸，生活中該注意什么？若沒有任何癥狀，要不要治療呢？關于高尿酸，你想知道的，都能在這里找到答案。
◆◆高尿酸的危害◆◆
人體內的尿酸由嘌呤代謝產生，主要通過尿液排出體外。一般情況下，當男性血液中尿酸濃度超過420μmol/L，女性血液中尿酸濃度超過360μmol/L，即可診斷為高尿酸。高尿酸的危害是全身性的，主要表現為以下兩點。
誘發痛風
尿酸在體內累積到一定濃度，形成結晶沉積在皮膚、關節等處，誘發炎癥反應從而引起關節腫脹、疼痛等癥狀，就是我們平時所說的痛風。
引發痛風性腎病
尿酸主要經腎臟代謝，若尿酸濃度過高，在腎臟內結晶形成腎結石，會導致病人出現腎絞痛、血尿、少尿或尿路感染等癥狀。
◆◆導致高尿酸的原因◆◆
人體內尿酸來源主要有內源性和外源性兩種，導致高尿酸的原因也主要有這兩種。
內源性尿酸
內源性尿酸由身體機能下降或疾病等引起，代謝紊亂、腎臟疾病、惡性腫瘤等都會導致尿酸偏高。
外源性高尿酸
外源性高尿酸是由進食大量高嘌呤食物引起，長期進食大量酒、海鮮、動物內臟、紅肉、豆類食品、高湯等高嘌呤含量食物會使尿酸升高的風險大大增加。
◆◆高尿酸該怎么辦◆◆
查出高尿酸后，根據體內尿酸濃度的高低以及是否有伴隨癥狀，有不同的解決方式。
無伴隨癥狀
若體內尿酸濃度高于540μmol/L，應立即開始藥物降尿酸治療，男性治療目標為將尿酸水平降至420μmol/L以下，女性治療目標為將尿酸水平降至360μmol/L以下。
對于無任何伴隨癥狀且尿酸濃度在420μmol/L（女性為360μmol/L）—540μmol/L之間的高尿酸患者，可以先進行為期3—6個月的生活方式調整。具體包括少吃含糖、嘌呤較高的食物，多喝水，運動減肥，注意保暖等。若經生活方式調整后尿酸仍居高不下，則需藥物治療。
有并發疾病
若體內尿酸濃度高于480μmol/L，且有以下任意一項，應立即開始降尿酸藥物治療。
?痛風性關節炎發作一次；
?尿酸性腎結石；
?腎功能減退，腎小球濾過濾＜90 ml / min；
?高血壓；
?糖耐量異常或者糖尿病；
?血脂紊亂（高脂血癥）；
?冠心病；
?肥胖（BMI≥25）；
?卒中；
?心功能不全。
對于有并發癥狀或疾病的高尿酸患者應通過治療將尿酸水平逐步降至360μmol/L；若伴隨癥狀或疾病為痛風石、慢性痛風性關節炎等，應將尿酸水平降至300μmol/L以下。
