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世界高血壓日丨帶你讀懂高血壓
發布日期:2017-05-17 07:40:49       作者:付超       瀏覽:90.8萬


高血壓病是一種世界性的常見病,嚴重威脅人類的健康,為此,1978年4月7日,世界衛生組織和國際心臟病學會聯合會決定將每年的5月17日設為“世界高血壓日”,旨在呼吁公眾合理預防和控制高血壓。


高血壓是全球心臟病、腦卒中和腎臟病死亡的最大危險因素。我國的高血壓患病率呈上升趨勢,目前我國高血壓患者人數已突破3.3億,其中約有1.3億高血壓患者并不知道自己患有高血壓;在已知自己患有高血壓的人群中,約3000萬人沒有治療;在接受降壓治療的患者中,有75%患者的血壓沒有達到控制目標。


高血壓還是心梗和中風等嚴重心腦血管疾病的導火索,致死致殘率極高,給國家和家庭造成嚴重負擔。因此,普及高血壓健康知識,提高高血壓防治水平至關重要。


小編今天給大家普及一下高血壓的知識(圖片來自丁香園);





《中國高血壓基層管理指南(2014 修訂版)》指出,高血壓的藥物治療應遵從小劑量開始、盡量用長效藥、聯合用藥、個體化治療等原則。


而在近期發布的《H 型高血壓診斷與治療專家共識》提出,我國約四分之三的高血壓患者為 H 型高血壓(即高血壓患者中血同型半胱氨酸 ≥ 10 μmol/L),這與我國居民飲食中葉酸缺乏和或遺傳因素有關。


H 型高血壓患者應該推薦盡可能多地攝入富含葉酸的食物,包括肝、綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果、谷類等。但正常飲食攝入很難獲取每日需要量的葉酸。


該指南推薦有 / 無心腦血管病的高血壓患者推薦服用含有 0.8 mg 葉酸的固定復方制劑降壓藥物,不能達標時可聯合使用其他種類降壓藥物。