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在糖友圈流行著這樣一種說法：只要你活得夠長，并發(fā)癥就一定會(huì)發(fā)生。
糖尿病就像一個(gè)潘多拉盲盒，一旦得上，說不定哪一天就會(huì)有源源不斷的并發(fā)癥找上你：眼底病變、腦血管病變、腎臟損傷、糖尿病足…這些并發(fā)癥在發(fā)病初期并不會(huì)被輕易察覺，可等到你發(fā)現(xiàn)的時(shí)候可能為時(shí)已晚，隨時(shí)有生命危險(xiǎn)，所以這也是為什么糖尿病患者聽到并發(fā)癥會(huì)如臨大敵一般恐懼。
得了糖尿病，就一定會(huì)有并發(fā)癥發(fā)生嗎？并發(fā)癥的發(fā)生育以下兩點(diǎn)有著密切的聯(lián)系：
1、血糖控制情況
長期的血糖居高不下、波動(dòng)太大等都會(huì)引起并發(fā)癥的發(fā)生，當(dāng)人體的血糖超過正常范圍時(shí)，身體的微循環(huán)就會(huì)受到影響，從而影響眼底、腎臟、心血管等各個(gè)器官的病變，所以血糖控制差的患者更易患并發(fā)癥。
（圖片來源：站酷海洛）
2、遺傳易感因素
血糖控制情況這點(diǎn)很好理解，遺傳易感因素是什么意思呢？是比別的糖友更容易得并發(fā)癥嗎？
最近的研究表明遺傳因素在并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展過程中起到重要作用，在相同病程和相同血糖控制情況下，遺傳易感基因的糖友更容易發(fā)生并發(fā)癥。
所以，如果糖友是遺傳易感體質(zhì)，就完全看命了嗎？并不是，有研究發(fā)現(xiàn)，即便是易感體質(zhì)，也是有機(jī)會(huì)將并發(fā)癥的發(fā)病時(shí)間向后延遲的，而延遲狀況，全看個(gè)人保持情況。
如何有效的避免或延緩并發(fā)癥呢 ？
1、血糖控制是基本
這里糖友要清楚，控制好血糖雖然不能完全避免并發(fā)癥的發(fā)生，但可以有效延緩并發(fā)癥的發(fā)病時(shí)間，正常情況下5年會(huì)有并發(fā)癥的情況，血糖控制的好可以將并發(fā)癥延遲到8——10年，這已經(jīng)是用行動(dòng)給身體機(jī)會(huì)。即便是有些糖友血糖控制的好患上并發(fā)癥之一，也能拖延并發(fā)癥的發(fā)病年限。
（圖片來源：站酷海洛）
2、運(yùn)動(dòng)
積極的運(yùn)動(dòng)是延緩血糖升高的又一個(gè)有利方式，糖友可以選擇散步、慢跑等比較舒緩的方式慢慢運(yùn)動(dòng)，切不可劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要過于勞累。“飯后百步走，活到99”，身體可承受的運(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖的維持非常有幫助。
3、藥物預(yù)防
并發(fā)癥只能用來控制和預(yù)防，但是不能根治。這是糖友們都知曉的一個(gè)同識(shí)。
如果說依靠運(yùn)動(dòng)和血糖穩(wěn)定來預(yù)防并發(fā)癥算是一種常規(guī)操作，那么運(yùn)用藥物預(yù)防并發(fā)癥就算是“彎道超車”了。
很多中藥成分可以通過降脂降糖從而改善糖尿病腎病的糖脂代謝，或者起到調(diào)節(jié)腎臟炎性因子，改善身體微循環(huán)的作用。比如五味子就有固封腎關(guān)，不使精微下流的作用，而黃芪也能補(bǔ)肺氣，和人參一起既能補(bǔ)陽補(bǔ)虛；黃芪還能起到免疫調(diào)節(jié)的作用，糖尿病腎病患者往往會(huì)感到疲乏無力，黃芪可以起到提氣生陽的作用。
這些中藥制作成中成藥以后，能君臣佐使聯(lián)合配伍，對(duì)糖尿病患者的并發(fā)癥控制起到一個(gè)預(yù)防和控制的效果，以參芪降糖顆粒為代表的中成藥，就是以黃芪和人參為君藥，地黃、麥冬、天花粉為臣藥，可以預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生的藥物。君臣相互協(xié)同，既能補(bǔ)腎，又能潤燥。最主要的是針對(duì)糖尿病并發(fā)癥都有顯著的改善作用，可以起到保護(hù)心肝腎臟的作用。參芪降糖顆粒是專門治療糖尿病并發(fā)癥的內(nèi)服中成藥，可以和很多降糖藥聯(lián)合使用，降糖效果穩(wěn)定，不會(huì)發(fā)生低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。
并發(fā)癥的發(fā)生是一個(gè)“靜悄悄”的過程，不管是眼底的病變還是腎臟的損傷，即便是定期查體的糖友可能也會(huì)疏忽大意不易察覺，所以并發(fā)癥的控制和延緩和控糖一樣都是非常重要的環(huán)節(jié)。
