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外出旅行前，請查看這份健康出行錦囊 2019-07-19
暑假開始，又魯南人的密集旅游時間了。旅行，是生活的藝術，用幾天的時間去體驗另一種人文風情。這幾天里，如果身體適應不了新的環境，就不能很好地放飛自我。那在旅行中如何保證身體健康呢？
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冰淇淋頭痛！冰啤酒炸肚！冰可樂胃穿孔！ 2019-07-19
炎炎夏日，最爽不過冰冰涼，要說夏天最離不開的是什么？空調是一個，冷飲是一個。最喜歡在大汗淋漓時，打開冰箱，狂飲一瓶冰飲料，狂吃一個雪糕，吃飯再來幾瓶冰啤酒！
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慢性咽炎久治不愈會癌變？聽聽醫生怎么說 2019-07-18
咽炎，是耳鼻咽喉科的常見病，據統計，我國有60-70%的人有不同程度的咽炎。咽炎分急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎一般起病較急，先有咽部干燥、灼熱、粗糙感，繼而有明顯咽痛，吞咽時疼痛感加重，疼痛可放射至耳部。
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肝病患者怎么吃？飲食營養請注意這四點 2019-07-17
我們知道，食物主要劃分為碳水化合物類（即糖類）、蛋白質類、脂肪類、維生素類，不同食物的性質和作用不同。這幾類物質合適的供能比例是糖60%~70%、脂肪20%~25%、蛋白質10%~15%。
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