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許多人知道，數九寒冬是中風的高發期，但你知道嗎？炎熱的夏季也是這種疾病的高發時節。醫生提醒，在中風之前，很多患者可能會經歷過一次小中風，那么小中風又是什么呢?
什么是中風和小中風？
●中風：又稱為腦卒中，是一種急性腦血管病，是由于腦血管突然破裂或阻塞引起腦組織損傷的一組疾病，通常分為缺血性和出血性腦卒中兩大類。中風是我國成年人致死和致殘的首位原因，具有高發病率、高復發率、高致殘率、高死亡率的“四高”特點。
●小中風：在醫學上稱為“短暫性腦缺血發作”，一般由于小血塊阻塞血管而引起。它和中風的癥狀看上去類似，但又有明顯差別。
小中風和中風有什么區別？
二者既有差別又有相關性。
持續時間不同。小中風的特點是癥狀持續的時間短，一般幾分鐘、幾十分鐘就會緩解，不像真正的中風那樣嚴重。
發作的程度不同。小中風癥狀相對輕，可逆性強，早期發現較為容易治好。但錯過小中風期關鍵治療，發展到中風后，治療難度大幅增加。
小中風隱蔽性強，常規檢查難以發現病灶，易于被患者忽視。
小中風一經出現，便預示有發生中風（腦卒中）的可能，初次發作小中風，進展為中風的概率將明顯增加。
小中風有哪些癥狀？如何識別？
典型癥狀：
中風和小中風發作時癥狀相似，主要差別是程度不同，因此可根據“120”口訣，較為簡便地識別是否出現小中風：
1：查看一張臉是否出現不對稱、口眼歪斜等癥狀
2：查看兩只手臂是否出現單側無力
0：聆聽患者講話是否清晰、是否答非所問
如出現上述典型癥狀，應馬上撥打120電話，通過救護車將患者盡快送往具有救治能力的醫院，做到全程保護。
劃重點——易于被忽視的癥狀：
突然間出現口齒不清、視物模糊、手腳麻木、四肢無力、失去平衡力、嗜睡、頭暈、頭疼等癥狀，要考慮小中風的可能性。與中風不同，小中風的進程可能較慢，可反復發作或者進行性加重，出現早期癥狀需要引起重視。
怎樣自我評估中風的風險？
國家衛生健康委腦卒中防治工程委員會連續10余年在全國開展腦卒中危險因素篩查和干預工作，并推行了簡單易行的腦卒中“8+2”危險評分。對照以下8條：
1、高血壓
2、血脂異常
3、糖尿病
4、心房顫動
5、吸煙
6、超重或肥胖
7、缺乏運動
8、腦卒中家族史
“8”是指：上述8項中，具有3項及以上危險因素者即為高危人群?！?”是指：有腦卒中或短暫性腦缺血發作（小中風）病史的人群即為高危人群。
怎樣防范小中風發展為中風？
●控制好血壓、血糖和血脂；
●減肥，控制體重在合理區間；
●戒煙限酒；
●飲食上少鹽少糖，成人每日鹽的攝入量不宜超過5克，糖攝入量每天不超過50克；
●作息有規律，不熬夜；
●適量運動；
●出現小中風后，一定按醫囑進行及時檢查和治療，防止后續中風的發生。
此外，需要注意的是，把握急救時間是治療中風的“良方”。對于中風中發病率較高的缺血性腦卒中（腦梗死）來說，發病后即刻撥打120送到有救治能力的醫院，及時進行溶栓、取栓等治療，對于改善癥狀，減少并發癥、后遺癥，降低死亡率非常重要。
