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得了胃食管反流病應該怎么辦?
發布日期:2023-04-17 08:22:58       作者:魯南制藥集團       瀏覽:25.9萬

胃食管反流是消化科常見的一類疾病。據統計,這種病在我國患病率達到5.1%-10%。患者胃里的內容物異常反流到食道的位置上,輕者反酸、燒心,重者對食道黏膜造成腐蝕,發生充血、糜爛、潰瘍出血等癥狀,嚴重影響生活。


胃食管為什么會出現反流?


胃的賁門位于胃和食道之間,正常情況下賁門的功能是需要開則開,需要合則合。當這種控制力失常后,在需要關閉時不能關,胃內容物就會反流出來。


反流是我們人體特有的一種先天性保護機制,當我們誤吃一些有毒性或刺激性食物時,反流、嘔吐會保護我們的身體健康。但如果反流特別頻繁,就會影響到我們的生活,甚至產生疾病。


胃食管反流的癥狀都有哪些?


胃食管反流病是一組疾病,根據反流物的性質、黏膜的狀態會表現不同的癥狀。


患者的反流物停留在食管范圍內,會發生吞咽痛、噯氣/腹脹、胸痛、消化不良、口酸口臭、反酸燒心、胃痛、食液反流等較為典型的癥狀;


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當患者發生食管外反流,會表現出慢性鼻竇炎、聲音嘶啞、喉嚨痛、咽喉異物感、食物梗噎感這些癥狀。


隨著反流物進入到咽喉后,我們呼吸時,會有非常弱的酸性物質進入呼吸道,產生極強的刺激作用,就會出現新發哮喘、肺炎、慢性咳嗽、夜間窒息驚醒這些癥狀。


哪些生活習慣會導致胃食管反流?


通常吃的過飽、不適宜的食物會引起胃食管反流;胃腸狀態是我們情緒的晴雨表,胃腸神經被稱為我們的第二大腦,因此情緒問題也會引起胃食管反流;


肥胖、懷孕、腰帶系得高、穿束腹帶、提重物、游泳、餐后K歌這些行為習慣,由于外部各種壓力,容易把胃容物擠出來,引起反流;


過度吸煙、喝酒,會造成食管賁門周圍括約肌松弛,致使賁門功能減弱,胃容物更容易反流。


胃食管反流病患者應該如何正確飲食?


控制吃辣的時間和劑量:辣椒有助于黏膜修復,可以促進我們消化液的分泌,增強胃腸蠕動。久治不愈的食道高敏感患者,小劑量服用辣椒,反而有助于改善不適癥狀。胃食管反流病患者處在反流性食管炎急性期,最好在2-4周內不要服用辣椒,之后可以服用。


少吃水果:水果本身含有大量有機酸,例如山楂pH值就與胃酸近似,食用后會有燒心的感覺。特別甜的水果、能夠迅速升高血糖的食物,都會促進胃酸快速分泌。


另外,患者睡前4小時,一定不要吃流食??梢猿砸恍┌肓魇郴蛘哕浌腆w等好消化的食物。


預防胃食管反流病,盡量避免在短時間內增加胃和食管的壓力差,每頓飯不要吃得過快或過飽,也不要短時間內大量進食流食。