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夏季是食物中毒高發的季節,這是因為夏季天氣炎熱,各類致病菌繁殖能力旺盛,它們隱藏在廚房的各個角落,在食物表面滋生,且肉眼看不到。其中黃曲霉毒素是目前人類已知的最強致癌物之一。
黃曲霉毒素的危害有哪些?
黃曲霉毒素可以增加原發性肝細胞癌的發生率,肺部腺瘤、結腸腫瘤也和黃曲霉毒素有一定的關系。被黃曲霉毒素污染的食物進入人體消化道參與代謝,約50%的黃曲霉毒素在代謝過程中,轉化成一種強致癌物質,使人體肝細胞持續增殖,對肝臟造成損傷,導致肝癌發生。
木菜板用久了會長黃曲霉素?
木板本身不是黃曲霉菌喜歡的生長環境,因此木菜板上不易生長黃曲霉菌,也不會產生黃曲霉菌。但是,如果米飯、玉米粘在木菜板上長期不洗,則會生長黃曲霉菌甚至產生黃曲霉毒素的風險就增加了。另外,木菜板上也容易滋生其他真菌或霉菌,所以用久的木菜板要及時清洗、定期晾曬、生熟要分開。木質菜板建議用整塊木頭的,不易出現縫隙,給細菌隱藏滋生創造條件。
土豆發芽不能吃?
土豆在發芽、變綠、潰爛后會產生有毒物質龍葵素。這種毒素如果食入0.2-0.4克,即可引起食物中毒,具體表現為惡心、嘔吐、嘴麻、頭暈等癥狀。所以,如果整個土豆發芽比較多,甚至出現潰爛就一定不要食用了。如果只是有一兩個小芽頭,可以切掉發芽變綠的部分,切薄片用水浸泡10-20分鐘,龍葵素溶于水,泡水就會去掉很多,還可以在烹飪時加入食用醋,充分加熱,就可以食用了。
殼上長斑的雞蛋不能吃?
這種說法是錯誤的,蛋殼上的斑點不影響雞蛋營養價值。由于禽類的特殊生理結構,排泄和生殖共用一個泄殖道,所以雞蛋攜帶致病菌的概率比較大,烹飪雞蛋時,最好要全部煮熟后再食用。另外,在碰到被排泄物污染的雞蛋殼,必須要洗手,防止致病菌手口傳播,侵害身體。
隔夜的西瓜不能吃?
西瓜在被食用之前,有幾個途徑容易被細菌污染,分別是西瓜生長的土壤、切西瓜的刀具、冰箱里的衛生環境。切西瓜前要把西瓜表面的土洗掉,保證刀具的衛生,吃不完的西瓜放入冰箱,要蓋上一層保鮮膜,再次食用前要切掉表面一層,超過兩天就不要再食用了。
伏天里如果遭遇急性腹瀉,容易引起脫水、脫鹽、電解質紊亂等問題,此時不能隨意服用抗生素,需要盡快就醫,補充鹽分和電解質。