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人未老,發已白,為何越來越多的年輕人有“少白頭”?
發布日期:2022-07-11 09:41:51       作者:魯南制藥集團       瀏覽:28.6萬

大家都想擁有烏黑茂密的頭發,可偏偏有人“少白頭”。小南的父親就是“少白頭”,年輕的時候經常被人喊“爺爺”!“少白頭”的痛,恐怕只有經歷的人才懂!


什么是少白頭?


少白頭又稱青少年白發病,是指從青少年時期就開始出現白頭發的癥狀,一般可持續到中老年時期。分為先天性青少年白發病和后天性青少年白發病。


常見癥狀


本病主要表現為在青少年或青年時長出白發,起初僅有稀疏散在的少數白發,常出現在頭皮的后部或者頂部,夾雜在黑發中呈花白狀,之后白頭發數量逐漸增多,有些患者也會出現白發數量長時間維持不變的情況。


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為什么會有少白頭?


1、遺傳因素


若父母一方或雙方具有少白頭病史,其子女出現少白頭的幾率會相應增加,屬于先天性因素。


2、精神因素


若患者長期抑郁寡歡、情緒低落或精神高度緊張、壓力較大、睡眠不足,均可在較早的年齡使頭發由黑變白。


3、營養不良


若身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6等營養元素,會使頭發無法吸收營養物質,沒有所需的酶合成黑色素,也會導致少白頭。


4、疾病因素


腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂疾病,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性疾病,植物神經功能障礙、白化病、白癜風等,均是與少白頭相關的疾病。


5、不良生活習慣


長期從事腦力勞動、經常熬夜、缺乏體育鍛煉等,也可誘發少白頭。


如何拯救“少白頭”?


對于先天性的“少白頭”的具體治療,專家至今還未發現致病的基因位點,尚未找到徹底有效的治療方法。


1、謹慎染發


為了拯救“少白頭”,染發是一種常用的方法,不過不少化學染發劑含有對苯二胺,對苯二胺是國際上公認的致癌物質,有研究表示,經常染發的人,乳腺癌、皮膚癌、白血病的發病率都會增加,所以染發劑應慎用。


2、調節情緒,保持樂觀心態


俗話說:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。”生活中要正確面對壓力,調節好情緒,保持積極樂觀的心態,這對于防止早生白發極為重要。


3、均衡膳食


多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,如粗糧、蛋類、豆類等,可在醫生指導下酌情補充維生素,如口服B族維生素。


只要工作壓力減輕,精神狀態放松,致病因素消除后,白發也會漸漸消失,最終恢復成滿頭烏發!