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最近幾日，氣溫升高，人體內陽氣上升，不少小伙伴出現喉嚨干澀、口舌生瘡等上火癥狀。
小南也未幸免，昨日半邊臉神經性疼痛，今日晨醒后便發現口腔潰瘍已“登門拜訪”。
在跌打損傷面前，口腔潰瘍才是“王者”，畢竟，患上它，吃飯痛，喝水痛，不小心灌口涼風，都得顫抖半天……酸甜咸辣的美食，更得遠離！
認識口腔潰瘍？
口腔潰瘍，俗稱“口瘡”，是一種發生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，常發作于唇內側、舌腹、舌根部、頰黏膜、前庭溝、軟腭、上顎等口腔部位。
癥狀表現：早期為圓形或橢圓性的小紅點或灰白色假膜，隨后融合成片，形成大的黏膜表淺性潰瘍。患處灼痛明顯，不小心被食物或舌頭觸碰后疼痛感劇烈，病情嚴重者，甚至日常飲食、與人交流等都備受困擾。
發病特點：反復發作、不治自愈、愈后易復發。發病后常有口臭、便秘、慢性咽炎、淋巴結腫大等并發癥。
口腔潰瘍是怎么引起的？
口腔潰瘍的病因至今尚不明確，已有的大量研究發現：
口腔潰瘍發作與精神壓力、局部創傷、營養不良、激素內分泌發生紊亂、藥物刺激、系統性疾病、遺傳免疫紊亂，以及微生物感染等因素有關。
如工作、學習壓力大，作息不規律，內分泌紊亂、過度攝入辛辣油膩食物等，容易導致火熱內生，熏蒸口舌，即中醫所說的“上火”之“實火”，實火誘發熱性病癥，口腔潰瘍便是典型表現。
又如血管炎、紅斑狼瘡、克羅恩病、艾滋病等系統系疾病發作時，累及口腔主要表現為誘發口腔黏膜潰瘍。
治療口腔潰瘍的“土方偏方”可信嗎？
大多數“土方法”不可信！
白礬涂抹患處（×）
白礬，是一種含有結晶水的硫酸鉀和硫酸鋁的復鹽，具有解毒殺蟲、燥濕止癢的功效，但沒有促進潰瘍愈合的功效。而且白礬的味道酸澀,不能在口腔內使用，涂抹患處會加劇疼痛感，令人疼痛難忍。
牙膏涂抹患處（×）
一些牙膏為了清新口氣，緩解牙齦出血，會添加薄荷、金銀花、田七等中草藥，但這些清熱止痛的中草藥成分微乎其微，牙膏主要成分是碳酸鈣等摩擦劑，其作用是輔助清潔牙齒。因此牙膏涂抹患處，僅能在一定程度上緩解疼痛，并不能治療口腔潰瘍。
白糖涂抹患處（×）
白糖涂抹潰瘍處，不僅無法治愈潰瘍或促進患處恢復，反而容易刺激潰瘍處，滋生大量細菌，加重病情。
生姜擦拭患處（×）
生姜能夠殺菌解毒、消腫止痛，但是用生姜辛辣，用生姜涂抹患處，不僅不能促進口腔潰瘍愈合，反而會對潰瘍處帶來強烈刺激，使口腔潰瘍愈合變慢，加重患處疼痛。
科學診治才是“王道”
膳食均衡，多食果蔬
很多口腔潰瘍患者身體內都缺少微量元素鋅，特別是反復發生口腔潰瘍的人，在微量元素檢測時都發現體內明顯缺鋅。因此建議口腔潰瘍患者可以多食用蘋果、獼猴桃、山核桃、蕨菜等含鋅量高的果蔬、堅果，同時，日常還應多攝取富含維生素的果蔬。
遵循醫囑，科學用藥
當潰瘍處底部不平，呈顆粒狀，摸起來有些硬時，應該及時就醫。在醫生建議下服用止痛藥、消炎藥和促進潰瘍愈合的藥物。
因自身免疫性疾病導致的潰瘍，應遵循醫囑服用相關免疫抑制劑或免疫增強劑。千萬不可盲目輕信民間“土方偏方”，耽誤了病情，又飽受折磨。
