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進入秋季，天氣漸漸轉冷，又到了感冒高發的時候。如果不做一些保護措施，很容易引起感冒，而有些人購買了感冒藥后，沒有效果反而病情加重。原來針對不同類型的感冒，需要對癥下藥，可不僅僅是感冒藥就可以治療的。今天小南就帶領小伙伴們了解風寒感冒和風熱感冒的區別。
四季感冒，多數是寒邪入侵，少數是燥熱傷津，期間也有濕邪的作用。
什么是風寒感冒
多發于秋冬季節，風寒感冒是惡寒重、發熱輕、無汗、口不渴、舌苔淡白、脈浮緊。臨床表現為發熱、惡寒、無汗、頭痛、肢體酸痛、舌苔淡白、脈浮緊、鼻塞聲重，或是鼻癢、噴嚏、流涕清稀、咽癢、咳嗽、痰多稀薄。宜用辛溫解表藥，如：荊防顆粒、風寒感冒顆粒、感冒清熱沖劑、傷風感冒顆粒等藥物。
初期多是受寒的癥狀，比如鼻涕清、打噴嚏等，但是隨著疾病的發展，因為身體的抵抗，在外邪深入的階段，也會呈現熱癥，出現咽喉腫痛、痰黃咳嗽、發燒等，現在多管這種情況叫作“風熱感冒”，其實這只是風寒感冒的一個階段而已。
什么是風熱感冒
多發于夏秋交接時期，發熱重、惡寒輕或微惡風寒、口渴、舌紅、脈浮數。臨床表現為發熱、微惡風寒、脈浮數或咳嗽少痰，咳出不暢、咽痛、口渴等。宜用辛涼解表藥，如：柴銀口服液、銀翹解毒片、清感靈顆粒、風熱感冒顆粒等藥物。
風熱感冒最直接的感覺就是咽喉腫痛，這是因為體內津液不足，氣血運行不暢，導致的外邪直接從口鼻入侵，這種外感并沒有風寒感冒開始的受寒階段，所以沒有清鼻涕，沒有打噴嚏，怕冷的階段，而是直接嗓子癢、喉嚨痛，然后就迅速感覺發熱，渾身酸痛，扁桃體發炎，痰黃咳嗽。
如何預防感冒？
勤洗手
我們的手部無時不刻不在接觸各種各樣的東西，常會攜帶病毒，勤洗手，保持手部的干凈整潔，對預防感冒有很大的作用。戴口罩也是預防感冒的有效措施哦！
勤通風
封閉的室內，空氣不流通，病毒在封閉的場所滋生，很容易被傳染感冒，打開窗戶讓室內空氣流通，呼吸新鮮空氣，可避免感冒病毒的傳染。
注意增減衣物
天氣逐漸轉冷，晝夜溫差大。冷熱交替，如果不及時增減衣物，容易引發感冒癥狀。丘處機在《攝生消息論》中說：“時備夾衣，溫暖易之， 一重漸減一重不可暴去。”衣服要隨天氣變化及時增減，切不可急穿急脫，忽冷忽熱。
多喝水
天氣干燥，容易上火，引發炎癥，導致人體免疫力低下，喝水能夠促進炎癥介質的消散，對于疾病治療有一定輔助治療的作用。對于發燒的患者，喝水也可起到輔助降燒的作用。
強身健體
平時可以多做些運動，每天堅持30—40分鐘的運動，加強血液循環，增強身體素質，提高免疫功能。
