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夏天炎熱，隨著氣溫的升高和降雨的增加，各類細(xì)菌、病毒、蚊蟲等高速生長(zhǎng)繁殖，易導(dǎo)致夏季傳染病的發(fā)生，影響人們的正常工作和學(xué)習(xí)。
夏季高發(fā)的這幾種疾病，一定要做好預(yù)防！
1、中暑
中暑是最常見的病癥之一，在臨床上，輕微中暑會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心或大量出汗的表現(xiàn)；稍重的可能會(huì)出現(xiàn)肌肉的痙攣，俗話說(shuō)抽筋。如果更加嚴(yán)重會(huì)大量出汗、高熱，甚至出現(xiàn)昏迷的情況，嚴(yán)重中暑也叫做熱衰竭。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)中暑的情況時(shí)要不惜一切代價(jià)降溫。可將患者挪到陰涼的地方，給患者多喝點(diǎn)含鹽的清涼飲料；用濕毛巾擦拭患者，蒸發(fā)散熱。需要注意的是，等到患者的體溫已經(jīng)能夠在38℃以下的時(shí)候，要立即停止降溫的方法，避免對(duì)身體造成損傷。
2、空調(diào)病
醫(yī)學(xué)上并沒有“空調(diào)病”這種疾病， 這是一個(gè)社會(huì)學(xué)診斷的病名，更像是約定俗成的一種說(shuō)法，通常是指與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病。
“空調(diào)病”最常見的是感冒。室外氣溫高，一進(jìn)入空調(diào)房，身體受寒，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽，甚至是發(fā)熱、頭痛等癥狀。還有一些人群易出現(xiàn)消化道不適癥狀，如肚子疼痛、腹瀉，也有人可能出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至是厭食等不良反應(yīng)。
吹空調(diào)時(shí)，家用空調(diào)溫度不應(yīng)過(guò)低，一般主張空調(diào)的設(shè)定溫度不低于26℃。由于工作等原因長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)者，要保證每天有一定的室外活動(dòng)時(shí)間。夏天天氣熱，可以適當(dāng)飲用淡鹽水或香蕉、橘子等水果，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡及必需生命元素的攝入。
在當(dāng)下防疫特殊時(shí)期，空調(diào)的定期消毒和清洗也是極為重要的，但是不要用酒精清洗空調(diào)內(nèi)部。醫(yī)用酒精可以消毒殺菌，但揮發(fā)較快，用酒精清洗空調(diào)，因空調(diào)內(nèi)部空氣流通不暢，容易形成易燃易爆氣體，產(chǎn)生安全風(fēng)險(xiǎn)。
3、胃腸道疾病
腸道疾病也是夏季高發(fā)病之一，常見的消化道疾病主要有5種：細(xì)菌性食物中毒，病因?yàn)楹鲆暿澄镄l(wèi)生，引起交叉污染；胃病復(fù)發(fā)，夏天室內(nèi)外溫差大，原本有胃腸道疾病的患者，易引起復(fù)發(fā)而加重病情；細(xì)菌性痢疾，一般由于飲食、水受到污染所致；胃腸型感冒，主要表現(xiàn)為類似感冒癥狀，同時(shí)還伴有食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；急性腸胃炎。
預(yù)防或減少夏季消化道疾病，首先要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣；當(dāng)天食物最好當(dāng)天吃，特別是飯菜，不要放到第二天；生冷水果在食用前要清洗干凈，西瓜、菠蘿等水果剖開后易滋生細(xì)菌，應(yīng)盡快食用。
4、皮膚病
夏季天氣炎熱，出汗嚴(yán)重，汗?jié)竦钠つw如不及時(shí)擦凈和保持干燥，很容易感染各種真菌，加上夏天暴露在外的身體部位比較多，容易被蚊蟲叮咬，所以夏天是皮膚病的高發(fā)季節(jié)。其中，蟲咬性皮炎、日光性皮炎和真菌性皮膚病最為常見。
蟲咬性皮炎
蟲咬性皮炎又可稱“丘疹性蕁麻疹”，主要與節(jié)肢動(dòng)物的叮咬有關(guān)，常見的如螨、蚊。由于昆蟲種類的不同和機(jī)體反應(yīng)性的差異，可引起叮咬處不同的皮膚反應(yīng)。一般為紅色水腫性丘疹，風(fēng)團(tuán)或淤點(diǎn)，表面可出現(xiàn)小水皰，嚴(yán)重可見大皰，皮損中心可見叮咬痕跡，好發(fā)于暴露部位和腰周，自覺刺痛，灼疼，奇癢。
消除生活環(huán)境中蚊蟲滋生的場(chǎng)所，室內(nèi)避免放置地毯，涼席需定期清潔處理且暴曬，床上不用草編織品，因草編織品內(nèi)容易藏匿小蟲。居室內(nèi)保持空氣流通、環(huán)境整潔，避免潮濕。外出時(shí)不要讓身體暴露太多，露出的皮膚涂抹上專用防蚊露。
日光性皮炎
日光性皮炎是由于皮膚暴露部位因?yàn)槿展庑赃^(guò)度照射后，在暴露部位引起皮膚性急性的光毒反應(yīng)。常見癥狀出現(xiàn)在面部、頸部、手部等。一般表現(xiàn)為多以小丘疹、丘皰疹為多見，少數(shù)的患者還會(huì)出現(xiàn)有紅斑水腫的現(xiàn)象，還有斑塊。
日常生活中經(jīng)常參加室外鍛煉，增強(qiáng)皮膚對(duì)日曬的耐受能力。盡量避免日光暴曬，外出時(shí)注意防護(hù)，如撐傘、戴帽、穿長(zhǎng)袖衣服。
真菌性皮膚病
夏季天氣潮暖，有利于各種真菌、細(xì)菌的繁殖和生長(zhǎng)，加上夏天人容易出汗，皮膚潮濕，真菌便會(huì)侵害皮膚，引起皮膚癬病。
真菌性皮膚病的防治，關(guān)鍵在于對(duì)患者原有真菌感染部位的積極治療，也要盡量避免和其他患者接觸，包括患有癬病的動(dòng)物。避免接觸患者用過(guò)的浴盆、毛巾等。對(duì)于皮膚癬病的治療，原則上以外用藥物為主。若皮疹泛發(fā)，除外用藥外，可同時(shí)口服抗真菌藥。
