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這里藏著一條“生命線”,一旦堵塞可能會致命
發布日期:2019-09-06 14:42:59       作者:魯南制藥集團       瀏覽:96.1萬


如果把大腦比作身體的「總司令部」,那頸動脈就是負責為大腦供血的主要血管,是一條“生命線”。


當頸動脈出現堵塞,就可能出現腦卒中。


據調查發現,最近幾年引起我國居民死亡排名首位的原因是腦卒中,其中缺血性卒中占80%左右,而頸動脈狹窄是誘發腦卒中的主要原因之一。


所以,保護好頸動脈非常重要。今天我們就來說說如何發現頸動脈是否狹窄,如何保護頸動脈。


01、為什么頸動脈會變狹窄?


頸動脈是大腦的主要供血血管之一,在脖頸左右兩側各有一條。


隨著年齡的增長,血管也在不斷的老化,在血管腔內形成像“水垢”一樣的物質貼附在血管壁上,阻礙血流的通過,造成血管的狹窄,這就是「粥樣動脈硬化」。


當粥樣動脈硬化出現在頸動脈時,就造成了頸動脈狹窄。


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02、頸動脈狹窄有哪些癥狀?


當頸動脈出現不同程度的狹窄時,大腦也會出現不同程度的缺血,主要的表現為:視力模糊、頭暈頭痛、記憶力減退、失眠多夢、神疲乏力。


頸動脈狹窄的斑塊“脫落”,形成小的栓子可能出現「短暫性腦缺血發作」,患者可出現反復的暈厥,甚至偏癱、失語、昏迷、突發性失明等癥狀,隨著栓子的消退,癥狀也可能自行消失。


這些癥狀也可能會反復出現,并最終形成「腦梗死」。


所以,當你的身體出現以上癥狀時要立刻到醫院就診。


03、如何判斷頸動脈是否發生狹窄?


確認頸動脈是否狹窄及狹窄的程度程度,需要去醫院做一個血管造影的檢查。


它不僅是無創傷,而且5分鐘就可以做完。它能更清楚地顯示血管狀況,斑塊的大小和性質,是目前診斷頸動脈狹窄的金標準。


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04、如何預防頸動脈狹窄?


控制三高


高脂血癥、高血壓、糖尿病都會對頸動脈造成損害,所以有“三高”的人,一定按時按量吃藥,一定要控制好血壓、血糖、血脂。


調整飲食


少吃肥肉、豬油、骨髓、奶油。


多吃富含維生素 C、高纖維的水果蔬菜。少吃鹽,保證每天食鹽不超過6克。


堅持運動


保證每周運動4~6次,每次30分鐘以上。


快走、騎車、游泳、廣場舞、太極拳等都是很好的運動形式。


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堅決戒煙


吸煙會損傷血管內皮、增加低密度脂蛋白氧化等,導致頸動脈粥樣硬化、狹窄的風險升高。


有研究發現,抽煙的患者比不抽煙的患者患頸動脈狹窄、冠心病、周圍血管疾病的概率高10多倍。