您所在的位置：首頁(yè)>新聞資訊
每當(dāng)酷暑難耐之際，拿起遙控器，一聲“滴”聲后，陣陣涼風(fēng)襲來(lái)，好不愜意！然而，空調(diào)給我們帶來(lái)舒適同時(shí)，也給我們的健康帶來(lái)了危機(jī)。
很多人在長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)之后，出現(xiàn)了鼻塞、流鼻涕、咳嗽、頭痛、喉嚨不適、腰酸背痛等不適癥狀，這些表現(xiàn)就是大家所說(shuō)的空調(diào)病了。
圖片來(lái)源：站酷海洛plus
1、空調(diào)病是什么？
其實(shí)，醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有“空調(diào)病”一說(shuō)，空調(diào)病并不是某一種特殊病癥，而是一種內(nèi)分泌綜合癥。該病多發(fā)生在夏季，癥狀通常與感冒癥狀相似，常被誤當(dāng)做是感冒。一些有慢性疾病或者免疫力低下的老人、兒童常為易感人群。
2、空調(diào)病的誘因有哪些？
冷空氣刺激
空調(diào)溫度調(diào)得過(guò)低，室內(nèi)外溫差過(guò)大，容易造成人體生物節(jié)律以及植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。冷空氣刺激會(huì)造成血液流通不暢，腸胃運(yùn)動(dòng)減慢，關(guān)節(jié)受冷出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛等。
微生物滋生
空調(diào)房間密閉性強(qiáng)，空氣流通不暢，致使致病微生物滋生。同時(shí)，空調(diào)機(jī)的風(fēng)管內(nèi)容易藏匿塵螨和病菌，被空調(diào)吹出來(lái)后，易造成感染和過(guò)敏。
空氣干燥
空調(diào)在制冷時(shí)，會(huì)使房間濕度降低，長(zhǎng)期處于干燥環(huán)境，會(huì)使我們的皮膚、鼻處粘膜、氣管粘膜丟失水分，出現(xiàn)功能紊亂，一些致病菌趁虛而入，出現(xiàn)上呼吸道感染。
3、夏日如何科學(xué)使用空調(diào)？
圖片來(lái)源：站酷海洛plus
不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房
不要長(zhǎng)期待在空調(diào)屋內(nèi)，必要時(shí)2小時(shí)開窗通風(fēng)一次，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免在屋內(nèi)吸煙。長(zhǎng)期待在空調(diào)屋內(nèi)要多喝水，加速新陳代謝。
定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)
空調(diào)濾網(wǎng)往往會(huì)成為塵螨、病菌的集聚地，因此，空調(diào)在使用之前要先把濾網(wǎng)洗干凈，之后再保持兩個(gè)月一次的清洗頻率。
室內(nèi)溫度最好控制在26℃左右
溫度調(diào)得太低，會(huì)造成室內(nèi)外溫差較大，溫差過(guò)大很容易引起感冒和各種心腦血管事件。室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)8℃，室內(nèi)溫度不要低于26℃，入睡時(shí)最好不要使用空調(diào)。
避免空調(diào)直吹
很多人喜歡在大汗淋漓時(shí)跑進(jìn)空調(diào)房間或者讓空調(diào)的冷風(fēng)直接吹在身上，這種做法往往只圖一時(shí)爽快，殊不知，突如其來(lái)的冷空氣會(huì)刺激毛孔、使血管收縮，容易出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，還會(huì)刺激頸椎、關(guān)節(jié)等部位，引起關(guān)節(jié)酸痛。
夏天雖然炎熱，適當(dāng)?shù)臎鏊幌率强梢缘模亲詈貌灰恢贝悼照{(diào)。諸位在享受空調(diào)帶來(lái)的清涼時(shí)，也一定要掌握正確的姿勢(shì)啊！
