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這5類人最容易長口腔潰瘍,簡單6招搞定它
發布日期:2018-09-19 16:53:05       作者:魯南制藥集團       瀏覽:58.6萬

這5類人最容易長口腔潰瘍


?精神緊張焦慮的人


當人處于精神緊張、焦慮的時候,機體抵抗力下降,是長口腔潰瘍的誘發因素。


?三餐不規律的人

維生素B2、B6、B12等B族維生素有保護黏膜、預防改善口腔炎癥的作用,如果經常飲食不規律,B族維生素攝取不足就容易長潰瘍,建議葷素搭配、均衡飲食。


?愛喝酒的人

喝酒會大量消耗B族維生素,長口腔潰瘍的風險會增加。

 

?經常熬夜的人

經常熬夜通宵,造成睡眠不足,過度疲勞,免疫力下降,也可能誘發口腔潰瘍反復發作。


?刷牙太用力的人

咬傷舌頭、口腔黏膜,或者太用力刷牙被牙刷毛刮破的地方,就會容易長口腔潰瘍。


6招簡單搞定口腔潰瘍


?維生素E


用針刺破維生素E膠丸,將藥液擠出涂于潰瘍處,保留1分鐘,每日涂4次,于飯后及睡覺前用。

 


?喝番茄汁


番茄、柚子、梨榨汁喝可以緩解口腔潰瘍。番茄里的番茄紅素可以提高免疫力;柚子肉可以理氣清肝,混在一起榨汁,功效翻倍。

 

?姜水漱口

口腔潰瘍用熱姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次潰瘍面即可收斂。



?濃茶漱口


用濃茶漱口,因茶中含有多種維生素,能防治各種炎癥,對口腔潰瘍面的康復有一定輔助治療作用。

 

?蘿卜藕汁


取生蘿卜2只,鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見效。


小貼士:如果潰瘍頻繁發作,一個月發作好幾次;或者潰瘍很大;或者2周之內不能愈合;或者潰瘍個數很多,十幾個到幾十個——都要及時到醫院就診。



文章來源:健康時報