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頸椎病有多可怕?看看這組數(shù)字就知道了!24小時(shí)護(hù)頸椎指南!
發(fā)布日期:2018-09-06 15:17:19       作者:魯南制藥集團(tuán)       瀏覽:48.7萬(wàn)

玩手機(jī)、久坐、過(guò)勞工作……導(dǎo)致多數(shù)人都有頸椎病,而且大都認(rèn)為頸椎病不是什么大問(wèn)題!其實(shí),頸椎病看著不起眼,可對(duì)我們的生命健康的威脅可是非常大!


頸椎病有多可怕?看看這組數(shù)字


在世界衛(wèi)生組織最新公布的“全球十大頑癥”中,頸椎病排序第二。

 

因?yàn)槿说念i椎是人體中最“金貴”的部位,它上承頭顱,下連軀干,既是脊椎中活動(dòng)最多的部位,也是中樞神經(jīng)和外周神經(jīng)相連通的交通樞紐,一旦“發(fā)生故障”,后果嚴(yán)重。


100個(gè)中風(fēng)的患者中90%有頸椎問(wèn)題……

100個(gè)神經(jīng)性胃潰瘍病癥者中有75%有頸椎問(wèn)題……

100個(gè)糖尿病患者中50%以上有頸椎問(wèn)題……

100個(gè)老年眩暈患者中50%以上是由頸椎病引發(fā)……

90%以上的頸椎病患者都將導(dǎo)致更年期綜合癥的并發(fā)癥……


醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)頸椎病至少可引發(fā)全身70種病癥,嚴(yán)重的甚至還有可能面臨癱瘓的風(fēng)險(xiǎn)。以下是幾種常見(jiàn)的病癥。


1、頸源性心臟病

當(dāng)頸椎出現(xiàn)病變時(shí),會(huì)壓迫到交感神經(jīng),從而影響到支配心臟的神經(jīng)繼而引發(fā)心臟疾病。主要癥狀包括如心前區(qū)作痛、心律失常,還會(huì)有胸悶不適感、心悸、氣促等。


2、猝倒

由于對(duì)頸椎健康的不重視,很多患者被誤診為神經(jīng)性偏頭痛,長(zhǎng)時(shí)間得不到正確的治療嚴(yán)重的患者將導(dǎo)致腦淤血和突然猝倒,如果在高空作業(yè)、機(jī)械操作、開(kāi)車(chē)途中突然暈倒將帶來(lái)非常嚴(yán)重的后果。


3、腦梗塞

很多頸椎病患者因椎動(dòng)脈痙攣、栓塞、而誘發(fā)為腦梗塞、腦萎縮等疾病。


4、耳聾

脊柱的內(nèi)外平衡遭到破壞,發(fā)生了頸椎解剖位置的改變,從而刺激或壓迫頸交感神經(jīng),產(chǎn)生耳鳴。此外,小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位刺激或壓迫椎動(dòng)脈,反射性地引起椎動(dòng)脈痙攣而導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈供血不足,從而引發(fā)突發(fā)性耳聾。


5、腸胃功能紊亂

很多人“胃潰瘍”,久治不愈,或是反復(fù)發(fā)作,其實(shí)這種現(xiàn)象是由于頸椎的椎動(dòng)脈堵塞誘發(fā)的神經(jīng)腸胃功能紊亂所導(dǎo)致。


6、頸性高血壓

頸椎病可能引起血壓增高或降低,主要以血壓增高為常見(jiàn),稱為“頸性高血壓”。


7、頑固失眠

經(jīng)臨床觀察患有頑固失眠,神經(jīng)衰弱的病人70%以上都有頸椎病發(fā)生。


8、咽部疾病

頸椎病會(huì)壓迫神經(jīng)會(huì)引起咽部功能失常,若一開(kāi)始沒(méi)有對(duì)癥治療,局部器官慢慢就會(huì)從功能性轉(zhuǎn)變?yōu)槠髻|(zhì)性改變,咽部長(zhǎng)時(shí)間充血、水腫,引發(fā)慢性咽炎等疾病。


9、更年期綜合癥

90%以上的頸椎病患者都將導(dǎo)致更年期綜合癥的并發(fā)癥,會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)、易激動(dòng)、莫名心煩、記憶力減退的原因也是頸椎病造成的病。


10、胸痛

單側(cè)胸大肌和乳房疼痛,檢查時(shí)有胸大肌壓痛,這與頸六和頸七神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān)。


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圖片來(lái)源:站酷海洛PLUS


這些問(wèn)題會(huì)引起頸椎病!


1、長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)

“低頭族”在看手機(jī)的時(shí)候,低頭角度大多超過(guò)45度,甚至達(dá)到60度。以頭部重量為8公斤來(lái)計(jì)算,當(dāng)頭部低至60度時(shí),頸椎承受的重量為三十多公斤,這相當(dāng)于給頸椎掛上了兩個(gè)超級(jí)大西瓜。


2、久坐不動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦等保持一種坐姿,脖子會(huì)僵直過(guò)久,再加上低頭或是蹺二郎腿等不良習(xí)慣,使肌肉受力不均,都會(huì)引發(fā)或加重頸椎病。


3、吹冷風(fēng)

溫度下降會(huì)引起頸部肌肉收縮,會(huì)拉得頸椎關(guān)節(jié)不是原來(lái)的平衡狀態(tài),肌肉里的血管也會(huì)被擠壓變形,導(dǎo)致肌肉的供血不足。同時(shí)頸部的血管受涼也會(huì)收縮,造成肌肉血供不足,這也會(huì)導(dǎo)致頸椎病。


4、枕頭高度不合適

枕頭過(guò)低,使頭部始終處于一種下沉的狀態(tài),頸部肌肉易痙攣;而枕頭過(guò)高,則使頸部肌肉始終處于一種牽拉的狀態(tài)。都會(huì)讓頸椎保持高度緊張,引發(fā)頸椎不適。


5、乘車(chē)睡覺(jué)

脖子最怕遭遇緊急拉伸。比如在車(chē)上打瞌睡,人處于睡眠狀態(tài)時(shí)頸椎比較脆弱,如遇到急剎車(chē),頸椎極易受到損傷、錯(cuò)位,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)損害神經(jīng)。


6、狠扭脖子

長(zhǎng)時(shí)間伏案工作后,會(huì)出現(xiàn)頸部肌肉緊張、酸痛,有些人就開(kāi)始做扭頭的動(dòng)作。這種動(dòng)作不應(yīng)經(jīng)常做,特別是兩邊肌肉酸緊度不同,扭脖子很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯(cuò)位,韌帶拉傷和肩膀移位。


7、側(cè)扳脖子

按摩放松的時(shí)候,很多人喜歡讓按摩師側(cè)扳脖子,“享受”脖子發(fā)出的咔咔聲響,這種突發(fā)的頸部被動(dòng)活動(dòng)可能會(huì)造成韌帶、肌肉、骨質(zhì)的損傷,加重疼痛,也可能因椎動(dòng)脈的突然阻斷使腦部缺血產(chǎn)生眩暈甚至昏厥。


8、愛(ài)喝碳酸飲料

長(zhǎng)期喝碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致內(nèi)脫鈣,其頸椎周?chē)睦w維環(huán)(可以理解為:韌帶)漸漸變得松弛,髓核容易突出,引發(fā)頸椎病。