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2980粒結(jié)石長滿腎臟,只因這些小習慣,再不改掉就晚了
發(fā)布日期:2018-08-17 16:35:34       作者:魯南制藥集團       瀏覽:54.7萬


最近小南看到一則新聞,一位56歲大媽腎內(nèi)長了2980顆結(jié)石,唯有切腎才能痊愈。密集恐懼癥的小編光是想想那畫面就夠了,來看看發(fā)生了什么:


56 歲的張阿姨,右側(cè)腰疼并持續(xù)發(fā)熱一周,去醫(yī)院診治。結(jié)果顯示,張阿姨右腎滿是結(jié)石,唯有切除腎才能得到徹底治療,醫(yī)生術(shù)后清點結(jié)石數(shù)目竟然有2980顆!


究竟是什么原因讓張阿姨的腎內(nèi)長滿了結(jié)石?


醫(yī)生給出的解釋是,身體長結(jié)石很大一部分原因是由不當?shù)娘嬍沉晳T和生活方式導致的,尤其是現(xiàn)在這種炎熱天氣,更容易長腎結(jié)石!


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圖片來源:站酷海洛PLUS


這得從腎結(jié)石的成分說起:


腎結(jié)石的成分


腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病,多為一些晶體物質(zhì)(如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等)和有機基質(zhì)(如基質(zhì)A、酸性黏多糖等)在腎臟的異常聚積所致,90%含有鈣,其中草酸鈣結(jié)石最常見。泌尿系統(tǒng)任何部位均可發(fā)生結(jié)石但常始發(fā)于腎,腎結(jié)石形成時多位于腎盂或腎盞,可排入輸尿管和膀胱,輸尿管結(jié)石幾乎全部來自腎臟。


炎熱天氣更易導致腎結(jié)石?


腎結(jié)石的形成,大部分是因為體內(nèi)缺水,這也是天氣和腎結(jié)石發(fā)生息息相關(guān)的原因。


俗語有言:“夏季到,結(jié)石笑”,說的就是這個理:高溫會使人體出汗增多,水分過多蒸發(fā),如果飲水不足,人體內(nèi)就容易出現(xiàn)輕度的脫水狀況,排尿就會響應(yīng)減少,尿液中的礦物質(zhì)和鹽酸會在腎臟中越積越多,當達到飽和狀態(tài)時,其中的礦物質(zhì)和酸鹽就會變成細小堅硬的沉積物,形成腎結(jié)石。


腎結(jié)石的危害


凡是結(jié)石,都是體內(nèi)多余的東西,所以長期在體內(nèi)會危害健康。尤其是腎臟,如果結(jié)石不及時清理,就會堵塞輸尿管。因為尿液由腎臟產(chǎn)生,輸尿管負責輸送尿液到膀胱。腎結(jié)石可能伴隨尿液沖刷掉到輸尿管里,形成梗阻。阻礙腎臟里的尿液排出,從而出現(xiàn)腎積水,久而久之腎臟功能衰竭。



小習慣養(yǎng)成的腎結(jié)石


結(jié)石的形成絕非一蹴而就,必然是長期積累的結(jié)果。所以,結(jié)石往往和生活中不當?shù)男×晳T相關(guān)。


1.喝飲料,少喝水


腎臟的代謝離不開足夠的水,如果缺水,就會對代謝造成影響,時間一長,就容易結(jié)石。飲料中含糖、磷酸、草酸含量較多,長期飲用容易誘發(fā)腎結(jié)石。


2. 盲目補鈣


補鈣過多,身體吸收不了的鈣就會與草酸發(fā)生反應(yīng),形成結(jié)石。


3. 肉類攝入過多


肉類含有大量嘌呤和嘌呤前體,它們在體內(nèi)可以代謝轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩幔吣蛩峥纱偈鼓蛑胁菟猁}沉淀,又可導致或加速草酸鈣結(jié)石的形成。


4. 常憋尿


尿液就不能及時排出,尿中大量的鈣就會沉積下來,濃縮的含鈣尿就液易形成結(jié)石。有尿就撒,并保證尿量每天在2升以上,以減少尿液雜質(zhì)沉積。


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圖片來源:站酷海洛PLUS


如何預防腎結(jié)石?


尿結(jié)石的復發(fā)率較高,碎石遺留問題增加了結(jié)石的復發(fā)率,因此,預防尿結(jié)石的復發(fā)有積極的意義:


1、飲水和運動


每日飲水2升以上,可有效的降低結(jié)石發(fā)病率,但應(yīng)避免飲用紅茶和咖啡,飲水后適當?shù)倪\動,如跳繩、體操可預防結(jié)石發(fā)生。


2、含鈣結(jié)石的預防


合理補鈣,含鈣結(jié)石的形成與高鈣尿癥、高草酸尿有關(guān),在預防的同時,要檢查排除甲狀旁腺功能亢進、特發(fā)性高鈣尿和腎小管性酸中毒等疾病。


3、尿酸結(jié)石的預防


尿酸結(jié)石患者除在飲食方面應(yīng)減少海產(chǎn)品的攝入外,還要少飲酒。


4、感染結(jié)石的預防


對感染性結(jié)石,在去除病因、使用抗生素的同時,可酸化尿液,腎炎患者可服用君爾清阿莫西林克拉維酸鉀片。

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結(jié)石雖小,危害巨大,尤其是對于長期存在不良生活習慣的人來說,改掉不良習慣,多運動,多喝水,不要讓結(jié)石阻塞了您的健康之路!