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新生寶寶消化系統發育不成熟，一旦喂養或護理不當，往往很容易腹瀉。腹瀉嚴重時可能會使寶寶脫水，水電解質失衡造成堿中毒。
寶寶大便稀就是腹瀉嗎？
說到腹瀉，很多家長容易陷入這樣的誤區，一看到寶寶拉便便的次數過多，拉的便便變稀軟，就以為寶寶是腹瀉了。
很多母乳喂養的寶寶大便偏稀，次數較多，這是正常的。母乳喂養的正常嬰兒可能每天排便6-12次，也可能3-4天排便一次。只要寶寶吃睡正常、精神好、大便量也沒有特別多，沒有完全水狀，也沒有便血，那就談不上腹瀉，無需處理就能自己調整好。因為母乳中含有可溶性纖維素—低聚糖，具有幫助排泄的作用，加上母乳喂養寶寶的腸道中以雙歧桿菌占優勢，所以母乳喂養寶寶的大便大多大便偏稀，次數偏多。母乳喂養不僅可保證嬰兒腸道健康發育，還可以保證嬰兒免疫系統成熟。
有時候媽媽的飲食有所改變，比如吃了涼的或油膩的食品等，或媽媽外出回來后馬上給寶寶喂奶，又或者是在添加輔食過程中，寶寶的便便會變稀、次數偏多。這都不是病，只是還沒適應變化。
但難免有時候，寶寶大便特別頻繁，幾乎是稀水狀了。甚至大便以后，寶寶還有些疲憊，這種情況就需要注意了。
寶寶腹瀉怎么辦？
1、及時補水
腹瀉期間補充水分很重要，因為腹瀉可能會造成脫水癥狀。如果排便次數少，正常喝水就可以。如果排便次數較多，不僅需要補水還需要在醫生的指導下口服補液或者靜脈補液。
注意：不要給寶寶喝含糖的飲料，如汽水、運動飲料、糖水以及未稀釋的果汁。飲料中的糖會把體內的水分吸收到腸道里，從而使寶寶腹瀉的狀況加重。
2、不要禁食
腹瀉期間，若無嘔吐，母乳寶寶應繼續母乳喂養；6個月內的奶粉寶寶，繼續配方奶喂養；已經添加輔食的寶寶，建議進食的食物要清淡營養易消化，不喂寒涼食物，禁止吃甜食，腹瀉期間和恢復期內都不要添加新食物。
如果寶寶腹瀉并伴有嘔吐癥狀時，需要短時間禁食，但一般不要超過6個小時。一旦嘔吐癥狀緩解，就要給寶寶喂水、吃東西。
3、適當補鋅
給寶寶補鋅可以改善腹瀉寶寶的預后，以及減少腹瀉復發。鋅能幫助腸道黏膜再生、能提高腸道上皮細胞雙糖酶的活性、有收斂作用并縮短腹瀉病程。
4、不要自行用藥或是濫用抗生素
有些家長一看到寶寶腹瀉，可能會喂寶寶吃上次腹瀉時沒有吃完的藥物或是根據自己的經驗和藥店的推薦自行購藥等。每一次腹瀉的病因、癥狀、治療方法都可能不同，家長一定要在醫生的指導下用藥。
寶寶腸道內還沒有建立正常的菌群系統，一旦腸道內環境遭到破壞，不易恢復。所以，只有經醫生確診為細菌感染性腹瀉才需要抗菌素，且必須在醫生指導下使用。
最后，提醒各位家長一句，寶寶腹瀉嚴重時要及時去醫院，不要耽誤了最佳治療時間。
